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LOS SÁBADOS EN LA ESTACIÓN SALUDABLE DE PARQUE AVELLANEDA

Talleres de huerta familiar

05/10/2015 - Hasta fin de año continuarán brindándose jornadas de capacitación gratuita sobre la construcción y mantenimiento de la "Huerta Familiar". Los talleres se dictarán los días sábado en varias "estaciones saludables" ubicadas en distintos espacios verdes de nuestra ciudad. En nuestro barrio el lugar elegido es el Parque Avellaneda, lugar donde se brindarán herramientas para afrontar el desafío de armar una huerta en casa. Los encuentros se realizarán entre las 11 h y las 12 h de cada sábado con entrada libre y gratuita. Después de la charla podemos pasar por la estación saludable y controlar los valores de presión, glucosa, etc.

EMBLEMA DEL BARRIO
PARQUE AVELLANEDA

Nombre dado por Ordenanza N° 26.607, Boletín Municipal 14.288 del 04/05/1972.

Límites: Av. Juan B. Alberdi, Escalada, Av. Castañares, Lacarra, Av Tte. Gral. Luis J. Dellepiane, Portela, Av. Directorio y Mariano Acosta.

Población total: 54.191

Hombres: 25.484

Mujeres: 28.707

Superficie: 5,1 Km2

Densidad poblacional: 10.614 Hab/km2

(Censo del 1º de julio de 2001 )

Las Estaciones Saludables te invitan a formar parte del proceso productivo de las comidas que producimos, conectándote con la naturaleza, disfrutando de los múltiples beneficios de tener una huerta en tu casa. Comer rico y saludable ahora es más fácil, sólo se necesita agua, luz, tierra, ganas, paciencia y dedicación...

Todos los sábados, hasta fin de año, junto a las Estaciones Saludables fijas, el equipo de Bio Huertas Urbanas comparte con los vecinos consejos prácticos para optimizar los recursos disponibles y los espacios, las plantas ideales para cultivar en cada estación, cómo ayudan a la economía familiar, mejoran el aroma y los sabores y hacen del balcón o terraza un lugar más alegre.

Además, un nutricionista de la Estación Saludable comparte tips e ideas al final del taller para alimentarse de forma saludable con lo cosechado.

Días y horarios de los próximos talleres de huerta

Horario de mañana: 11 a 12 h

  Parque Patricios
  Parque Chacabuco
  Parque Avellaneda
  Parque Los Andes
  Parque Rubén Darío

Horario de tarde: 15 a 16 h

  Rosedal
  Lago de Palermo
  Parque Saavedra
  Parque Centenario
  Parque Indoamericano

No hace falta tener conocimientos previos y en cada encuentro se aprenden cosas diferentes.

¿Por qué crear una huerta familiar?

  Los alimentos son más saludables, tienen mayores nutrientes y beneficios para la salud.
  Si hay frutas y verduras a mano, es más fácil alcanzar las 5 porciones por día que recomienda la OMS.
  Quienes colaboran en el armado de la huerta se conectan con la naturaleza y el proceso productivo de sus comidas.
  Ayudan a la economía familiar.
  Mejoran los aromas y los sabores, ya que no se le agregan agroquímicos.
  Si hay niños en la casa, aprenden a cuidar las plantas, a incorporar costumbres naturales y a conocer el inicio del proceso productivo de sus comidas.

Después del taller de huerta, podemos acercarnos a la Estación Saludable y controlar nuestra salud o consultar con el nutricionista. La prevención es la mejor manera de cuidar tu salud.

Estación Saludable Parque Avellaneda

Tipo: Fija - Estructura grande

Servicios: peso, glucemia, presión arterial, consejería en alimentación, actividad física, actividades para niños (Juegotecas), actividades para adultos mayores, casilleros y cambiadores

Atención: Lunes a viernes de 8 a 12 hs y de 13 a 17 hs - Sábados, domingos y feriados de 9 a 18 hs.

Ubicación: Av. Lacarra y Av. Bilbao

Carlos Davis

Fuente: Parabuenosaires.com - Notas de archivo propio

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