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LA SALUD Y EL DEPORTE AL AIRE LIBRE, CERCA DE CASA Y GRATIS

Programas "Plazas Activas"

27/01/2015 - Plazas activas es un Programa de Actividad Física sistemática, en grupo y al aire libre, destinado a jóvenes, adultos y adultos mayores, que se desarrolla en 23 Parques y plazas públicas, en diversos días y horarios. Nuestro Parque Avellaneda (Lacarra y Directorio) forma parte de esta propuesta a través de tres actividades: Gimnasia, Gimnasia con Ritmos y Streching. La meta perseguida por esta actividad es mejorar la calidad de vida de las personas a través del desarrollo de un estilo de vida físicamente activo, que combata los hábitos sedentarios que nos conducen a la obesidad, hipertensión arterial, colesterol elevado, etc.

EMBLEMA DEL BARRIO
PARQUE AVELLANEDA

Nombre dado por Ordenanza N° 26.607, Boletín Municipal 14.288 del 04/05/1972.

Límites: Av. Juan B. Alberdi, Escalada, Av. Castañares, Lacarra, Av Tte. Gral. Luis J. Dellepiane, Portela, Av. Directorio y Mariano Acosta.

Población total: 54.191

Hombres: 25.484

Mujeres: 28.707

Superficie: 5,1 Km2

Densidad poblacional: 10.614 Hab/km2

(Censo del 1º de julio de 2001 )

Francisco Irarrázaval, Subsecretario de Deportes, comentó: "Nos llena de orgullo y felicidad haber logrado que todos disfrutemos del espacio público, las plazas y parques de nuestra amada ciudad, a través del deporte y de la actividad física. Hoy, miles de personas pueden, de manera gratuita, mejorar su vida, ser más felices..."

Dentro de la Comuna 9 tenemos las siguientes opciones:

Parque Avellaneda (Av. Directorio y Lacarra)

  Gimnasia - Lunes, Miércoles y Viernes de 9 hs a 11 hs.
  Gimnasia con Ritmos - Sábados y Domingos de 9 hs a 11 hs - Sábados de 16 hs a 18 hs.
  Streching - Sábados de 11:15 hs a 12:15 hs.

En la Comuna 10 existen dos espacios donde se realizan distintas actividades:

Plaza Villarreal - (Varela e Irigoyen)

  Gimnasia - Martes y Jueves de 8:15 hs a 9:15 hs.

Plaza Ciudad Banff - (Lisboa y Lescano)

  Gimnasia - Lunes, Miércoles y Jueves de 9 hs a 10:30 hs - Miércoles y Viernes de 19 hs a 20:30 hs.
  BAC - Running - Lunes, Miércoles y Viernes de 19 hs a 20:30 hs

¿Qué es el BAC Running?

El BAC es un Programa de inicio y desarrollo en el running de la Subsecretaría de Deportes de la Ciudad, gratuito y abierto para todos los niveles, que tiene como objetivo educar, entrenar y proporcionar a los corredores de la Ciudad las herramientas necesarias para poder desarrollar dicha actividad dentro de un marco de bienestar y control.

Todos los Running Team están a cargo de Profesores de Edu - cación Física especializados en el tema, quienes planifican y sistematizan los entrenamientos, garantizando el cuidado y mejo - ramiento de todos los alumnos, y ademas realizan testeos y controles periódicos.

Plazas Activas

La oferta completa (lugares y actividades) de "Plazas Activas" puede consultarse haciendo click aqui.

Carlos Davis

Fuente: Prensa Deportes CABA

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